Browsing Category : Cibo

Scopri le colazione che fanno nel mondo


Perché stare con cereali o uova quando ci sono molti piatti più interessanti da provare a colazione? Ecco alcuni di loro. Inghilterra Una tradizionale colazione inglese comprende uova, pomodori arrostiti, pancetta, funghi, fagioli cotti, pane tostato, salsicce e tè. Germania Il pane con prosciutto (o salumi assortiti), burro e marmellata, e il caffè sono di solito la colazione tradizionale in Germania. Ci…

Contiua a leggere »

3 ricette veloci, economiche, fresche e estive


Vado ghiotta per queste ricette, sono sicura che sono fatte per te. Sono veloci, economici e, soprattutto, sono originali.  POMODORI CON RICOTTA E ERBE FRESCHE INGREDIENTI: 5 pomodori 200 gr di ricotta 1 mazzetto di erbe (prezzemolo, coriandolo, aneto …), io uso il prezzemolo.   PREPARAZIONE: 1. Lavate i pomodori  e svuotate l’interno con un cucchiaio, attenti a non romperli, cercate…

Contiua a leggere »

46 porzioni con meno di 50 calorie! Perfetto per una dieta di successo!


Queste porzioni si adattano perfettamente alla dieta. Dai un’occhiata a queste razioni che contengono meno di 50 calorie. CIOCCOLATO FONDENTE Per ogni 12g, cioè più o meno 50 grammi, conta 48kcal.   PEPERONI 200 g di peperoni equivalgono a 34 kcal. BIETOLA Per 100 g di barbabietole, abbiamo solo 25 kcal. OLIVE NERE 25 g di olive forniscono 49 kcal. SUCCO…

Contiua a leggere »

20 alimenti che bruciano grassi


 yogurt greco È un’alternativa gustosa per perdere peso, perché ha un alto contenuto proteico, il doppio di quello del suo genere. E il corpo brucia molte calorie digerendo le proteine. Inoltre, gli specialisti della nutrizione sottolineano che il consumo di proteine ​​è importante per minimizzare la perdita muscolare quando il grasso viene bruciato. Quinoa Un grande alleato per bruciare grassi. Questi grani, in…

Contiua a leggere »

Vi insegno come conservare alcune verdure per più giorni


Apri il frigo e quell’ingrediente  è andato male, adesso è una cosa del passato. Ti aiuto a conservare le verdure, con metodi semplicissimi, leggi questi suggerimenti: Ogni peperone dovrebbe essere avvolto in un tovagliolo di carta separatamente dal resto prima di metterlo nel frigorifero (congelatore). FRAGOLE L’ideale in questo caso è usare un portauovo, che le manterrà separate e fresche…

Contiua a leggere »

Ecco la frutta estiva con meno calorie


La frutta dovrebbe essere presente ogni giorno nella dieta. Non ci sono frutti che ingrassano e altri che perdono peso, tutti d’accordo, anche se è vero che alcuni hanno meno quantità di zucchero rispetto ad altri. Li dettaglio. Anguria (45 kcal) Alcuni hanno più licopene (una sostanza con un grande potere antiossidante) rispetto al pomodoro stesso. È anche ricco di L-citrullina,…

Contiua a leggere »

I 10 gusti di birra più rari


Sicuramente conosci una birra con sapore di fragola o limone, ma questi sapori ci hanno scommesso che non ti è nemmeno passato per la testa. Qui presento i 10 gusti di birra più rari al mondo.   1. Coco. Mongozo è il marchio di questa bevanda che ha avuto un grande successo nel centro dell’Europa, lo stesso marchio ne ha esaltato…

Contiua a leggere »

Birre dalla Germania e la tradizione dell’Oktoberfest


Se ci sono due parole che definiscono la scuola tedesca , sono di qualità e regionalismo. Questo perché i tedeschi amavano sempre bere una birra fresca di qualità. Con l’aiuto della Legge della Purezza, sono riusciti a preservare le tradizioni e costruire uno dei più grandi birrifici , producendo birre tedesche in tutto il mondo, soprattutto nella Weiss, birre leggere e rinfrescanti a base di malto…

Contiua a leggere »
Vai alla barra degli strumenti