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Facciamo una crema fatta in casa per il viso? Seguitemi, la pelle apparirà più giovane in solo 7 giorni


In questo articolo, ti presenterò una ricetta per una crema fatta in casa che ti aiuterà a ridurre le rughe! La cosa migliore è che puoi prepararla a casa con pochi ingredienti che probabilmente hai già! Questa crema fatta in casa è eccellente per la cura della pelle in quanto idrata la pelle, migliora la carnagione della pelle, riduce le rughe…

“La mia alimentazione sana”, consigli per un alimentazione sana


Ed eccoci ragazze al menù di fine settimana, quello della domenica Se vi siete persi quello della settimana, potete recuperarlo qui: Menù della Colazione: Un frullato di frutta con un cucchiaio di miele Pranzo: Facoltativo Merenda:Facoltativo Cena:Facoltativo Come vedete la domenica, non mi impongo un menù fisso, o perchè si è invitati da qualche parte, o perchè si ha gente,…

“La mia alimentazione sana” consigli per un alimentazione sana


Ed eccoci con il menù del sabato, se vi siete persi gli altri giorni, recuperateli qui: Menù del : Colazione: Un tè con due fette biscottate spalmate con un velo di marmellata Metà mattinata: Una spremuta d’arancia Pranzo: Un piatto di bresaola (150 g) con rucola, pomodorini e carote Merenda: uno yogurt con frutta Cena: Trota al forno con patate…