Browsing Category : “La Rubrica di Michela”

Facciamo una crema fatta in casa per il viso? Seguitemi, la pelle apparirà più giovane in solo 7 giorni


In questo articolo, ti presenterò una ricetta per una crema fatta in casa che ti aiuterà a ridurre le rughe! La cosa migliore è che puoi prepararla a casa con pochi ingredienti che probabilmente hai già! Questa crema fatta in casa è eccellente per la cura della pelle in quanto idrata la pelle, migliora la carnagione della pelle, riduce le rughe…

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“La mia alimentazione sana”, consigli per un alimentazione sana


Ed eccoci ragazze al menù di fine settimana, quello della domenica Se vi siete persi quello della settimana, potete recuperarlo qui: Menù della Colazione: Un frullato di frutta con un cucchiaio di miele Pranzo: Facoltativo Merenda:Facoltativo Cena:Facoltativo Come vedete la domenica, non mi impongo un menù fisso, o perchè si è invitati da qualche parte, o perchè si ha gente,…

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“La mia alimentazione sana” consigli per un alimentazione sana


Ed eccoci con il menù del sabato, se vi siete persi gli altri giorni, recuperateli qui: Menù del : Colazione: Un tè con due fette biscottate spalmate con un velo di marmellata Metà mattinata: Una spremuta d’arancia Pranzo: Un piatto di bresaola (150 g) con rucola, pomodorini e carote Merenda: uno yogurt con frutta Cena: Trota al forno con patate…

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Rughe sul collo? Seguitemi per i rimedi naturali


Oggi vi parlerò di come sbarazzarci delle rughe del collo con rimedi naturali. Le rughe del collo sono i primi segni di invecchiamento che possono verificarsi a causa di una diminuzione della produzione di collagene nel collo. Inoltre, l’eccessiva esposizione al sole, la mancanza di nutrizione, la routine di cura della pelle impropria possono anche contribuire alle formazioni di rughe. Bene, se hai…

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Rimedi naturali per combattere la dermatite


Moltissime persone hanno problemi di dermatite, purtroppo spesso i cosmetici che troviamo in commercio sono molto costosi e a volte non risolvono il problema. Vi insegno dei metodi che potete fare a casa e che possono aiutare parecchio. Ebbene ricordarsi, che per avere risultati sulle cose bisogna essere costanti, anche se vi assicuro che già dalle prime applicazioni si possono…

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“La mia alimentazione”, consigli per una alimentazione sana, Giovedì


Continua il nostro menù settimanale, se vi siete persi il menù degli altri giorni cliccate qui e siamo a Colazione: Una tazza di latte scremato ( 1 cucchiaio raso di zucchero) con due fette biscottate e una spolverata di marmellata. Metà mattinata: Uno yogurt magro Pranzo: Prosciutto e melone, di solito sostituisco il prosciutto con le fette di pollo o…

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Stufi di spendere soldi per creme costose? Seguitemi con gli esfolianti naturali che amerai


Ciao ragazzi, con l’arrivo dell’estate il sole e le variazioni di temperatura, fa soffrire la nostra pelle. Dal viso, alle labbra, attraverso le gambe, ti insegno 10 rimedi esfolianti realizzati con ingredienti naturali al 100%. Vi consiglio di applicarli subito dopo la doccia, in modo che in seguito sia possibile rimuoverli bene e sentire una grande morbidezza nella pelle. Pronte? PER LA…

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